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SUMMARY:Mindful Parenting – Onlinekurs für gelassene Eltern
DESCRIPTION:Elternsein: Der schönste und härteste Job der Welt Das Leben 
 mit Kindern ist bunt und innig\, aber oft auch fordernd. Der Wunsch\, alles
  "perfekt" zu machen\, lässt unsere eigenen Bedürfnisse oft auf der Strec
 ke bleiben. Doch wenn wir unseren Kindern Achtsamkeit und Fürsorge vorlebe
 \n\nElternsein: Der schönste und härteste Job der Welt Das Leben mit Kind
 ern ist bunt und innig\, aber oft auch fordernd. Der Wunsch\, alles "perfek
 t" zu machen\, lässt unsere eigenen Bedürfnisse oft auf der Strecke bleib
 en. Doch wenn wir unseren Kindern Achtsamkeit und Fürsorge vorleben wollen
 \, dürfen wir zuerst bei uns selbst anfangen. Dieser 10-wöchige Onlinekur
 s basiert auf dem zertifizierten "Mindful Compassionate Parenting"-Konzept.
  Er hilft dir\, wieder Energie zu tanken und deinen Werten im Familienallta
 g treu zu bleiben. Was dich erwartet: Stress verstehen: Unbewusste Reaktion
 smuster erkennen und entschärfen Selbstregulierung: Einen besseren Umgang 
 mit schwierigen Gefühlen finden Konfliktkultur: Wertschätzende Kommunikat
 ion statt Streit Selbstfürsorge: Stärkung von Selbstakzeptanz und Selbstm
 itgefühl Gelassenheit: Mehr Vertrauen in das eigene "Elternherz" entwickel
 n Der Kurs bietet viel Raum für den Austausch in der Gruppe und liefert pr
 aktische Werkzeuge\, die direkt in den Familienalltag integriert werden kö
 nnen. Kostenloser Info-Abend (Online): Du bist unsicher oder hast Fragen? L
 erne das Konzept unverbindlich kennen. Wann: 14.12.2026 um 18:30 Uhr\n\nOrg
 anizer: INNERversum\n\nCategories: Zusammenleben\n\nSource: Stadt Linz / Li
 nz-Termine\, CC BY 4.0.\n\nSource: Stadt Linz Linz-Termine Open Data\n\nSou
 rce URL: https://www.linztermine.at/schnittstelle/downloads/events_xml.php
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