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Stage Makko-Ho et Do-In (étirements et auto-massages)

Exercices d'étirements énergétiques par les méridiens et stimulation de la vitalité par des auto-massages.

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Time

10 Oct 2026 07:30 to 10 Oct 2026 10:30

Venue

Le 37, Nantes

Le 37, 37 rue de Coulmiers, Nantes, Malakoff - Saint-Donatien, Nantes, Pays de la Loire, France

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3 hours

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37 rue de Coulmiers, Nantes

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Le 37, 37 rue de Coulmiers, Nantes, Malakoff - Saint-Donatien, Nantes, Pays de la Loire, France

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Les exercices d’étirements « Makko-Ho » constituent un diagnostic de l’état des méridiens de la médecine chinoise et améliorent formidablement la souplesse du corps. Le « Do-In » est un art des gestes qui (re)donne de l’énergie. L'idée est d'améliorer la circulation du Ki à travers des auto-massages. Programme : • apprentissage de la série Makko-Ho • découverte de la pratique Do-In Cet atelier est une bonne introduction et un complément au stage de Shiatsu du samedi 10 octobre (14h-17h) Le stage est ouvert à tou.te.s ! Price / conditions: 35 € ou 45 € Source: Validated broad OpenAgenda public events export via Opendatasoft.